Marilah Memakan Pisang Bersama-sama

Mengapa kali ini saya menceritakan PISANG??Yak simaklah postingan saya kali ini dengan seksama!!

Kalo dipikir-pikir, pisang dapat dikategorikan sebagai buah sejuta umat..kenapa saya bilang sejuta ummat?? Cobalah lihat wahai sobat, pisang adalah buah favorit event serta gawaian yang ada di Indonesia mulai dari acara arisan, kawinan, sunatan, pindah rumah, naik jabatan dan masih banyak lagi acara-acara lain yang menggunakan pencuci mulut berupa pisang!

Namun sayang sekali kadang-kadang kita mengabaikan buah pisang itu sendiri..sebagai contoh kalo acara kawinan pencuci mulutnya berupa pudding, es krim dan buah semangka atau melon dan nyempil buah pisang diantaranya..pasti buah pisang jadi pilihan ke-sekian untuk dimakan. Atau contoh lain nya kalo kita makan nasi kotak… insting manusia yang sedang lapar mengatakan bahwa di dalam kotak pasti ada buah pisang di samping kerupuk, dan ternyata benar sodara-sodara…ada buah pisangnya…Celakanya, karena kekenyangan akibat makan daging ayam, pisang kadang terabaikan..tinggalah kotak nasi yang sudah kosong dan ada pisang seorang (sebuah kali ya) diri di dalamnya…yang diam-diam mengutuk manusia yang telah memandang sebelah mata dan berkata, “ gue sumpahin lo mimpi ketiban pisang sejibun..biar lo paranoid ma gue..huahaha (ketawa setan)!” :v

Tapi, tau kah sodara-sodara sekalian bahwa pisang adalah buah murah meriah tapi bermanfaat sangad, yang pohonnya nggak akan mati sebelum menghasilkan buah??Konon katanya Pak Habibi mengkonsumsi pisang setiap hari sebagai multivitamin buat otaknya.. :t

Apa saja kandungan yang ada pada pisang, well menurut sumber disini..pisang memiliki kandungan yang komplit diantaranya adalah vitamin, karbohidrat, mineral, protein, serat, lemak dan masih banyak lagi..jadi hanya dengan makan pisang sebenarnya kebutuhan gizi kita udah tercukupi..

Nah mengutip dari www.tipssehat.blogspot.com dibeberkan manfaat pisang sebagai berikut:

Berbagai Manfaat Pisang

Sumber Kekuatan Tenaga
Buah pisang dengan mudah dapat dicerna, gula yang terdapat di buah tersebut diubah menjadi sumber tenaga yang bagus secara cepat, dan itu bagus dalam pembentukan tubuh, untuk kerja otot, dan sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah.

Manfaat untuk Ibu Hamil
Pisang juga disarankan untuk dikonsumsi para wanita hamil karena mengandung asam folat, yang mudah diserap janin melalui rahim. Namun, jangan terlalu berlebihan, sebab satu buah pisang mengandung sekitar 85-100 kalori.

Manfaat bagi Penderita Anemia
Dua buah pisang yang dimakan oleh pasien anemia setiap hari sudah cukup, karena mengandung Fe (zat besi) tinggi.

Manfaat bagi Penyakit Usus dan Perut
Pisang yang dicampur susu cair (atau dimasukkan dalam segelas susu cair)dapat dihidangkan sebagai obat dalam kasus penyakit usus. Juga dapat direkomendasikan untuk pasien sakit perut dan cholik untuk menetralkan keasaman lambung.

Sebuah pisang dihidangkan sebagai pertahanan terhadap inflamasi karena Vitamin C dapat secara cepat diproses. Ia mentransformasikan bacillus berbahaya menjadi bacillus yang bersahabat. Dengan demikian, keduanya akan tertolong.

Pure pisang ataupun krim pisang (seperti untuk makanan bayi), dapat dikonsumsi oleh pasien yang menderita diare.

Manfaat bagi Penderita Lever
Penderita penyakit lever bagus mengonsumsi pisang dua buah ditambah satu sendok madu, akan menambah nafsu makan dan membuat kuat.

Manfaat bagi Luka Bakar
Daun pisang dapat digunakan untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles, campuran abu daun pisang ditambah minyak kelapa mempunyai pengaruh mendinginkan kulit.

Manfaat bagi Diabetes
Pada masyarakat Gorontalo (Sulawesi Utara), jenis pisang goroho yakni pisang khas daerah setempat, merupakan makanan tambahan/pokok bagi orang yang menderita penyakit gula/diabetes melitus, terutama buah pisang goroho yang belum matang, kemudian dikukus dan dicampur kelapa parut muda.

Pisang dan Kecantikan
Bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama 30-40 menit. Basuh dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin atau es, diulang selama 15 hari, akan menghasilkan pengaruh yang menakjubkan pada kulit.

Pisang untuk Mengatur Bobot Badan
Pisang juga mempunyai peranan dalam penurunan berat badan seperti juga untuk menaikkan berat badan. Telah terbukti seseorang kehilangan berat badan dengan berdiet 4 (empat) buah pisang dan 4 (empat) gelas susu non fat atau susu cair per hari sedikitnya 3 hari dalam seminggu, jumlah kalori hanya 1250 dan menu tersebut cukup menyehatkan.

Selain itu, diet tersebut membuat kulit wajah tidak berminyak dan bersih. Pada sisi yang lain, mengonsumsi satu gelas banana milk-shake dicampur madu, buah-buahan, kacang, dan mangga sesudah makan, akan menaikkan berat badan.

Khasiat Lainnya
Dalam "Medicinal Uses of Bananas" (www.banana.com, 2002) menyebutkan, bahwa pisang mempunyai manfaat dalam penyembuhan anemia, menurunkan tekanan darah, tenaga untuk berpikir, kaya serat untuk membantu diet, kulit pisang dapat digunakan sebagai cream anti nyamuk, membantu sistem syaraf, dapat membantu perokok untuk menghilangkan pengaruh nikotin, stres, mencegah stroke, mengontrol temperatur badan terutama bagi ibu hamil, menetralkan keasaman lambung, dan sebagainya.

Nah sodara-sodara..akankah kita mengabaikan pisang sekarang?? Untuk dapat menikmati rasa pisang sejatinya, mungkin tips saya kali ini berguna buat anda sekalian:
Saat sedang mengunyah pisang, tutuplah mata anda..bayangkan bahwa anda sedang berada dialam bebas berlari-lari, meloncat, memanjat dan bergelantungan.. maka anda akan merasakan sensasi rasa pisang yang begitu menggoda… :D

Mengingat begitu bermanfaat nya pisang, maka mulai dari sekarang marilah kita memakan pisang bersama-sama bersuka cita, dan tidak akan mengabaikan pisang untuk kesekian kalinya,,,Okeh! ;)

That’s all my posting,, S’long dan salam Peace-sang selalu!!!

MU, MJ dan Pak SBY

Violaaaa..saya ngeposting lagi..hari ini sampe dua kali bikin postingan..yeah..I know that most of my writings are good for nothing and tend to be a junk writing..but at least I write for myself and having no comment in my blog is not as disappointed as having no response or feedback in one of famous social networking after writing some comments. Imagine that you have given attention by writing something and there is no comment or feedback or response ?? How do you feel then? Good heavens!!

Well, back to the main topic… Yah akhirnya MU batal datang ke Indonesia..Pastinya banyak penggemar bola yang kecewa berat nih…Kayak adek saya yang dengan geramnya nya bilang kayak gini, “Hah!! Kalau ketangkap nih, hukum pancung ramai-ramai!! Berani-beraninya bikin MU batal main ke sini! (berasa dia yang menderita kerugian besar aja!)
Yeah tapi mo gimana lagi? Kondisinya nggak memungkinkan..Jakarta dianggap tidak aman sekarang karna serangan yang konon katanya teroris yang melakukan. Kejadian gagalnya MU datang dan bertanding di Indonesia mengingatkan kita dengan konser MJ (Michael Jackson) yang juga gagal di London karena kematian mendadak sang megabintang, padahal tiketnya sold out dan terpaksa membuat calon penonton konsernya gigit jari! Nasib-nasib…
Padahal jika kita melihat iklan MU yang gencar sangad di TV, wuih dipastikan kedatangan mereka menghebohkan dunia per-bola-an Indonesia...karena sepak bola adalah olahraga sejuta umat,, dan bisa memberikan kontribusi berupa semangat buat para pemain Indonesia biar bisa perform lebih baik gitu. Mungkin pemain MU terkena kutukan.. :t :v

Coba aja liat iklannya yang versi belajar bahasa Indonesia, dalam iklan tersebut beberapa pemainnya belajar Bahasa Indonesia..trus si gurunya ngajarin, “Ini Budi…Budi bermain bola.”
Menurut saya, iklan ini cukup membuat seluruh orang Indonesia yang bernama Budi tersinggung..apalagi para Budi yang nggak bisa bermain bola...gimana gak tersinggung, abis baca kalimat tentang Budi bermain bola, para pemain MU cengengesan nggak jelas..ntah bagian apa nya yang lucu. Bahasa Indonesia nya kah yang dianggap aneh? Apa gurunya yang ngajarnya katrok?? Atau mereka tau kalo Budi adalah orang yang cemen dalam hal bermain bola??

Mungkin tanpa disadari seluruh orang Indonesia yang bernama Budi merasa tersiksa dan terzalimi dengan iklan tersebut dan berdoa kepada Tuhan agar mereka jangan sampai menginjakkan kaki di Indonesia dan bertanya ini itu tentang siapakah Budi sebenarnya…dan malaikat pun meng-amin-kan doa mereka…

Dan mengapa pula judul postingan saya mencantumkan pak SBY? Karena beliau adalah presiden Indonesia yang semakin hari kantung mata nya semakin besar saja..Kayaknya setiap ada masalah di negeri ini lebar kantung matanya nambah berapa millimeter.. Salut buat Pak SBY, beliau adalah orang yang sangat sabar, penuh pertimbangan, dan legowo dalam menyikapi masalah yang terjadi di Negara ini..Banyak yang bilang kinerja-nya lamban..tapi toh tidak mengurangi rasa kagum saya terhadap beliau..kagum karena Pak SBY bisa menahan amarah walau banyak pihak yang menghujat dan menyindir kepemimpinanya… Pemimpin yang pintar itu banyak , tapi pemimpin yang sabar itu terbatas jumlahnya…

Kepada Pak SBY…tetap semngat ya Pak dan LANJUTKAN dalam mengusut kasus pengeboman ini sampai tuntas.. Rakyat mu percaya padamu…HIDUP INDONESIAAAAAAA!!!!!

Kemarau, Flu Babi dan Apa Yang Terjadi Dengan Negaraku Indonesia???

Akhir-akhir ini saya ngerasa berita-berita di TV semakin lama semakin menyeramkan saja. Kayaknya setiap jengkal propinsi di Indonesia nggak lepas dari masalah dan cobaan serta ujian yang terus-terusan mendera Negara ini. :(

Mulai dari berita-berita kriminal yang semakin hari semakin sadis, sampai bencana alam kayak gempa bumi, gunung meletus (dan menurut berita gunung Merapi sedang menunjukkan tanda-tanda vulkaniknya ), banjir, semburan lumpur di beberapa daerah, kemarau + kabut yang juga mulai terjadi dikota saya (Pontianak) dan yang masih heboh-hebohnya adalah flu babi yang udah memakan korban di beberapa Negara termasuk Indonesia.

Terakhir , the latest tragedy adalah ledakan bom di Hotel JW Marriot dan Ritz Carlton yang digadang-gadang menjadi tempat menginapnya kesebelasan MU yang mo bertandang di Indonesia.Alhasil, Beberapa stasiun TV pada sibuk ngeliput berita ledakan tersebut. Pertanyaan yang muncul adalah, apakah MU tetap akan datang ke Indonesia setelah peristiwa ini terjadi? Apakah kalian MAAUU…?? Sayang aja kan kalo nggak jadi datang, soalnya sampe bikin iklan belajar Bahasa Indonesia segala..
Back to da topic, Heran saya,, ini apa yang terjadi dengan Indonesia ya?? Apakah bangsa ini terlalu banyak dosa sehingga Tuhan memberi begitu banyak cobaan, apakah moral bangsa ini yang begitu bobrok atau memang Negara ini jadi sasaran empuk aksi teroris? Semakin mo kiamat saya ngerasa semakin koboi saja Negara ini..Mudah aja orang maen dar der dor dan lempar-lempar bom di sini…ini jangan-jangan kebanyakan nonton film aksi Hollywood nih..Seenak dengkul aja melakukan tindak criminal..

Sampai kapan akan seperti ini teman??

Ah, kau pun tak tau jawabannya …akankah kita bertanya pada rumput yang bergoyang?? Atau kita melarikan diri saja ke hutan kemudian berbelok ke pantai???....

Berdoa saja kita bersama agar Allah swt memberikan kekuatan pada kita untuk tetap tabah dan tegar menghadapi ujian yang tlah terjadi dan meminta perlindungan kepada-Nya dari bencana dan marabahaya di muka bumi.. Amin!!

IQRO!!! dan Menulislah

Wah udah cukup lama saya nggak meng-update postingan.. dikarenakan satu hal yang menurut saya lebih berbahaya dari flu babi yaitu penyakit “malas” yang tak berkesudahan…untuk lebih kerennya saya buat istilah sendiri saja..bagaimana kalo dinamakan Idle Brain Quarter Age Syndrom yang klo di translate-kan dengan terjemahan bebas menjadi Sindrom Pengabaian Otak Pada Seperempat Umur..Apakah sudah terkesan menyeramkan??

Itu lah yang saya alami akhir-akhir ini..saya merasa tidak meng-optimalkan kerja otak saya semaksimal mungkin..kenapa ini,,KENAPA?? Seperti hidup tak ber-visi dan ber-misi..seperti jiwa yang kebahagiannya ditarik secara perlahan-lahan sedikit demi sedikit..jadi keingat film Harry Potter dimana ada makhluk yang bernama Dementor sang penghisap kebahagiaan..untuk melawan makhluk tersebut, si Harry melawan dengan patronus yang tiap penyihir punya bentuk patronus yang menyerupai jenis-jenis binatang..bisa jadi rusa, rubah, trus juga ada berang-berang. Untungnya gak ada patronus kuda nil atau dinosaurus nih, kalo ada tongkat sihir nya mesti sebesar batang pohon kali yah, kemana-mana tongkat sihir dibawa pake gerobak,,kalo kayak gitu mungkin Daniel Radcliffe segera pensiun meranin Harry Potter..
Nah makna konotatifnya adalah saya harus mencari bentuk patronus sendiri..dengan kata lain saya harus mencari bentuk pendobrak semangat yang ampuh untuk menghilangkan rasa malas..

Tiap orang punya cara nya masing-masing dalam mencari semangat nya untuk kembali eksis beraktifitas, nah saya masih mencari itu..Sambil mencari sambil terus memperbaiki diri!! Mari berdoa bersama agar terhindar dari rasa malas! AYO MAJUUUU TAK GENTARRR!!!

Xxx
In a different topic..waktu hari sabtu kemaren tanggal 11 juli 2009, saya ikut seminar yang temanya “Menulis Buku Itu Gampang”. Pembicaranya ada empat orang, dua penulis best seller dari Jakarta yaitu Raditya Dika, seorang blogger dan penulis buku best seller Kambing Jantan juga ada mas Jonru, penulis buku “Menerbittkan Buku Itu Gampang”. Dua orang yang lainnya adalah Dekan FKIP UNTAN, Pak Aswandi yang juga rajin banget menerbitkan buku dan menulis di Pontianak Post, trus juga ada Pak Leo Sutrisno yang merupakan Dosen Fisika yang pinter banget..gimana gak pinter..dari S1 dia langsung loncat ke S3,wow..wow!! bagi-bagi dunk pak sifat rajinnya!!

Yang dibahas di seminar itu adalah..bagaimana caranya kita bisa eksis menulis dan tips-tips untuk para penulis buku pemula atau utk orang yang punya niatan bikin buku..
Tapi yang buat saya ngerasa nih seminar ada manfaatnya adalah saat pembicara-pembicara tersebut mengeluarkan kata-kata atau kutipan-kutipan yang penuh semangat dan bikin saya ter-tampar-tampar dan tercubit-cubit..*gak lebay kan?*
Misalnya sewaktu Pak Rektor Chairil Effendi yang didaulat memberikan kata sambutan, ada beberapa kata-kata yang sampe saya tulis di note saya, kurang lebih seperti ini: “ Menulislah agar anak cucu kita tau keberadaan kita di dunia ini” Ahay…betul sekali itu pak…Tulisan adalah bukti autentik bahwa kita pernah ada..Seandainya saja Bung Karno tidak pernah menulis naskah proklamasi..maka mungkin deklarasi kemerdekaan tidak memiliki nilai historis yang lebih..hanya sekedar kata-kata belaka..tapi untungnya Bung Karno dan Bung Hatta menuliskannya di atas secarik kertas, yang sampe sekarang selalu ada di buku pelajaan Sejarah dari mulai SD sampai SMA.

Trus juga Pak Aswandi mengutip perkataan dari Sayidina Ali, r.a yang berkata, “ikatlah pikiranmu dengan cara menuliskannya” .. Yak betul sangatttt..kita adalah hamba Allah yang mudah sekali lupa..kemampuan otak kita juga terbatas untuk mengingat.. setau saya, saat kita menyerap informasi, hanya 20% saja yang dapat kita ingat dengan baik..sisanya terlewati begitu saja..nah untuk mengingat informasi yang 80% nya itu..kita dokumentasikan dengan bentuk tulisan..
Maka dari itu, sangatlah heran jika ada murid yang sama sekali tidak meninggalkan catatan apapun dari penjelasan gurunya.. Sungguh tipe pelajar audio yang luar biasa!!

Nah kutipan-kutipan lainnya yang saya catat adalah dari Raditya Dika, dia bilang, “menulis itu untuk melawan kekosongan atau kegelisahan jiwa”..yak benar sekaleee menulis adalah media yang ampuh untuk menyalurkan perasaan gelisah yang terpendam..karena Tulisan lebih tajam daripada mata pedang dan ujung parang… dengan menulis, orang bisa tau perasaan dan kegelisihan implisit yang bisa jadi gak kita tunjukin secara terang-terangan..
Bisa dibilang lebih efektif menyalurkannya dengan cara menulis,, daripada kita harus berteriak lantang dan menantang yang bisa jadi malah menimbulkan permusuhan tak berkesudahan..betul tidak?? Maka dari itu,, menulis adalah cara sharing paling ampuh..Bukan bermaksud untuk menyindir-nyindir satu pihak tertentu, tapi dengan cara menulis itu lah, saya bisa mngeluarkan kegelisahan hati saya…Yah mungkin samalah dengan mbak Prita Mulyasari, melalui tulisan dia ingin curhat ke teman-temannya, dan menginformasikan kejadian yang dia alami.supaya jangan terjadi sama orang lain, walaupun pada akhirnya berakhir di Pengadilan..tapi saya yakin banget, mbak Prita mendapatkan kepuasan batin setelah menulis tentang RS Omni ke teman-temannya..

Eniwei, saya mohon maaf aja kalo ada tulisan saya yang sekiranya tidak berkenan di hati…Mulai sekarang, Saya akan berusaha untuk tidak menulis hal-hal yang terlalu private dan emosional disini..okeh!

Lanjut ke masalah seminar tadi

Trus juga ada salah satu pembicara yaitu mas Jonru, yang bilang kayak gini, “saya nggak setuju tuh kalo ada orang bilang penulis itu adalah orang yang sudah berhasil mengeluarkan buku nya sendiri. Bagi saya penulis itu punya makna yang luas..dia nulis artikel udah bisa dibilang penulis, dia nulis puisi juga udah bisa dibilang penulis, nulis script film atau drama juga bisa dibilang penulis dan orang yang menulis di blog pun disebut sebagai seorang penulis..” acha-acha *india mode on*…saya merasa terpanggil untuk menulis kembali di blog..Uhuyyy setuju 1000% massss..Saya bisa dibilang penulis!!! *ngareepppp*

Sebenarnya masih banyak lagi ilmu-ilmu baru yang saya dapat..apalagi dari Raditya Dika yang ternyata aslinya lebih cakep dari pada di fotonya..ternyata tampangya nggak se-bego di cover bukunya.. dan orang nya..asli pinter!!! Dia ngebahas tentang sejarah dia bisa membuku-kan cerita-cerita di blognya dan tips-tips supaya penerbit nggak take it for granted atas naskah yang kita kirim..dan dia juga berpesan buat para penulis, menulis dan membaca adalah satu paket lengkap..jadi jika Anda menjadi penulis yang baik,, maka banyak-banyak lah membaca..

Acara seminrnya sndiri selesi lebih awal dari perkiraan karena ada satu agenda acara yang dihapukan sama Panitia. Katanya mo muterin film Kambing Jantan..tapi berhubung nggak diijinkan sama produser film itu,, jadi gagal tayang di acara itu..but the book is better than the movie, absolutely


O iya kalo ada yang mo belajar menulis buku silakan berkunjungg ke sini